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생활 정보189

염증에 좋은 음식과 식단 추천 얼마전 프로그램에 배우 오미연씨가 나와 일상의 음식들에 대해 나누는 장면이 나왔습니다. 오미연은 아이가 아토피로 인해 고생을 할 때 식습관의 중요성에 대해 뼈저리게 알게 되면서 식재료와 식단에 대한 고민을 굉장히 많이 했다고 합니다. 염증은 몸이 부상을 입거나 감염을 했을 때, 면역 체계가 상처를 치료하거나 세균, 바이러스 같은 병원체를 제거하기 위해 일어나는 일종의 생체 방어 반응입니다. 이러한 염증 반응은 건강한 상태에서는 자연적으로 해결되지만, 지나치거나 지속적으로 발생하면 만성적인 염증 상태로 이어질 수 있습니다. 또한 만성적인 염증은 심각한 질병의 원인이 될 수 있습니다. 예를 들어, 관절염, 심장 질환, 당뇨병, 알츠하이머병, 고혈압 등은 모두 만성적인 염증으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러.. 2023. 3. 10.
2023 근로장려금 변경 기준 및 대상, 신청방법 정부에서 주는 많은 지원금이 있지만 신청 자격이나 요건을 보면 저소득층이나 소득이 없는 분들만 혜택을 받는 경우가 많아 실망하셨던 분들이 많지만, 국민용돈 혹은 제3의 월급이라고 불리는 근로장려금과 자녀장려금은 올해 대상자와 금액이 확대되었기 때문에 작년에 받지 못했더라도 올해는 대상자가 될 수도 있습니다. 근로장려금이란 근로장려금이란 열심히 일을 하지만 소득이 적어 생활이 어려운 근로자, 전문직을 제외한 사업자, 종교인 가구에게 지급되는 현금 지원금입니다. 열심히 근로를 하신 분들에게 드리는 장려금으로 형편이 어려운 가정은 지원금을 받게 되어 소득이 증가하고 계속 일을 할 수 있게 근로의 의욕도 높여줄 수 있는 지원금입니다. 이러한 근로장려금은 매년 기준이 완화되어 올해는 더 많은 분들이 혜택을 받을 .. 2023. 3. 10.
약국에서 처방전 없이 살 수 있는 약 약국에서 처방전 없이 살 수 있는 약에 대해 소개해드리겠습니다. 다만 약은 지역, 국가, 제조사 등에 따라 다소 차이가 있을 수 있습니다. 그러나 대체로 다음과 같은 약물들은 처방전 없이 약국에서 구입할 수 있습니다. 약국에서 처방전 없이 살 수 있는 약 각종 통증 완화제 : 아세트아미노펜, 이부프로펜, 나프록센 등이 있으며, 두통, 근육통, 관절통, 생리통 등의 증상을 완화하는 데 사용됩니다. 면역력 강화제 : 비타민 C, 아연, 프로바이오틱스 등이 있으며, 면역력 강화, 감기 예방 등에 사용됩니다. 위장 관련 약물 : 소화제, 항산제, 변비약 등이 있으며, 소화불량, 위산과다, 변비 등의 증상을 완화하는 데 사용됩니다. 해열제 : 아세트아미노펜, 이부프로펜 등이 있으며, 열이 나는 증상을 완화하는 데.. 2023. 3. 7.
약학정보 : 진통제의 종류 10가지와 아이들에게 효과적인 진통제 진통제에도 종류가 굉장히 많다는거 알고 계신가요? 진통제는 통증을 완화시키는 약물로, 다양한 종류가 있습니다. 주요 진통제의 종류와 각각의 특징을 알아보도록 하겠습니다. 진통제의 종류 나열된 진통제는 의사의 처방에 따라 사용되며, 각각의 약물은 특정한 통증에 대한 치료 효과와 부작용이 있을 수 있으므로, 복용 전에 의사와 충분한 상담을 하고 처방 받는 것이 중요합니다. 또한, 처방된 용량과 사용 기간을 엄격히 지켜야 합니다. 아세트아미노펜 (Acetaminophen) : 미열 해소와 통증 완화 효과가 있으며, 소화기관 자극이 적어 위장 장애가 발생할 확률이 낮습니다. 하지만 과량 복용시 간 손상의 위험이 있습니다. 아스피린 (Aspirin) : 통증 완화 효과가 뛰어나며, 항염증 작용이 있어 염증성 질환.. 2023. 3. 7.
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