반응형 건망증1 머리에 뿌옇게 안개가 낀 것처럼 무겁고 건망증이 심해진다면, 나도 브레인포그일까? 하루에 디지털기기를 얼마나 사용하고 있나요? 현대 사회에서 디지털 기기와 인터넷은 우리의 일상 생활에서 빼놓을 수 없는 중요한 역할을 맡고 있습니다. 그러나 이러한 디지털 시대의 편리함과 혜택은 동시에 인지 기능 저하를 초래할 수도 있습니다. 치매는 더 이상 노인들의 전유물이 아닙니다. 디지털 치매, 영츠하이머 같은 신조어가 생겨날 정도로 2030세대도 깜빡깜빡하는 치매 증상을 겪는 이들이 늘고 있습니다. 기억력 감퇴를 비롯해 머리가 띵하고 집중력이 떨어지는 이른바 브레인 포그를 호소하는 이들 또한 많아졌습니다. 목차 - 브레인포그(Brain Fog)의 뜻 - 브레인포그(Brain Fog)의 주요 증상 - 브레인포그(Brain Fog)의 발생 원인 - 브레인포그(Brain Fog)의 예방법 - 마무리 브.. 2023. 6. 3. 이전 1 다음 반응형
