반응형 전체 글193 주민센터에서 복지 멤버십 서비스 신청하면 정부지원금 받습니다. 기초연금이나 기초생활 수급자와 같은 복지 서비스는 대부분 소득 인정액을 기준으로 지원금을 받을 수 있는지 없는지를 결정합니다. 하지만 이런 소득 인정액은 개인이 직접 계산하기란 어려움이 있는 게 사실입니다. 하지만, 앞으로 주민센터에 가서 ‘복지 멤버십 서비스’만 신청하면 내 소득 인정액이 얼마인지 몰라도 내가 받을 수 있는 복지 혜택을 빠짐없이 다 받으실 수 있습니다. 2023년 예산안에 따르면 내년 기초연금이 30만 7천500원에서 32만 2천 원으로 인상되고 지원 대상도 628만 명에서 665만 명으로 확대될 예정입니다. 하지만 우리나라 대부분 복지 제도는 “신청주의”이기 때문에 새롭게 기초연금을 받게 될 37만 명의 어르신들이 직접 신청을 하지 않으면 국가에서 알아서 챙겨주지는 않습니다. 예를 들.. 2023. 2. 8. 운동 전혀 안하고 다이어트 하는 방법 : 블랙 커피 다이어트 효과 블랙 커피가 다이어트에 효과적인 것을 알고 계신가요? 블랙 커피는 다양한 맛을 가진 음료이며, 마시고 나면 카페인으로 인해 몸에 활력을 넘치게 해줍니다. 수십 년 동안 전문가들은 블랙 커피에 대해 많은 연구를 하였습니다. 연구에 의하면 블랙 커피는 다이어트 체중 감량에 효과적이고, 건강에 좋다는 것을 입증 하였습니다. 다이어트에 관심이 많으신가요? 실제로 운동 없이 무려 19kg을 감량한 여성의 이야기가 있습니다. 시드니에 살고 있는 한 여성이 주인공입니다. 그녀는 자신의 다이어트 성공 스토리를 유튜브에 공개했는데요. 놀라운 ‘조회수’와 ‘좋아요’를 얻었다고 합니다. 시드니에 살고 있는 ‘리타 카민스키’는 자신의 생일 파티에서 다리가 부러지는 사고를 당했습니다.다리가 골절 되면서 무려 4개월 동안 깁스를.. 2023. 2. 8. 다이어트 대파차 만드는법 지방 쫙 빠져서 15kg이상 감량할 수 있다는 대파차 만드는법 가격도 저렴한데다 건강에도 좋아서 사계절 내내 두고 먹는다는 식재료 대파! 다이어트에도 정말 좋다고 하는데요. 지방 쫙 빠져서 15kg이상 감량할 수 있다는 대파차 만드는법 을 알아보겠습니다. 대파의 다양한 효능 뿌리부터 잎, 줄기까지 버릴 것 하나 없이 활용도가 높은 대파는 우리나라 음식에서 빼놓을 수 없는 향신 채소 중 하나로, 면역력 강화와 체내 콜레스테롤 조절에 효과적인 식재료랍니다. 파의 흰 부분은 담황색 채소, 녹색 잎은 녹황색 채소로 영양성분이 다르답니다. 대파의 잎 부분에는 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있어 노화의 주요 원인 중 하나인 활성산소를 효과적으로 제거합니다. 또한 칼슘이 풍부하여 관절 건강에 도움을 준니다. 대파의 .. 2023. 2. 7. Galaxy Book3, 삼성이 칼을 간 노트북 삼성 갤럭시 북3 프로 리뷰 원래 전자제품은 2세대가 진리라고 하는데 이 갤럭시 북 프로 시리즈는 3세대가 진리가 되었습니다. 그래서 지금부터 갤럭시 북3 프로에 대해서 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 갤럭시 북 3 프로의 많은 후기가 바로 진짜 얇다는 거예요. 노트북을 이렇게 얇게 만드는 회사는 요즘 애플하고 삼성이 유명한데 이렇게 15인치급에서 정말 얇은 노트북 만드는 거는 삼성이 거의 독보적입니다. LG그램도 얇다고 생각하시는 분도 계신데 LG그램은 가벼운 노트북이고 얇은 노트북은 아니에요. 그래서 특히 이번 갤럭시 북 3 프로를 보면 전작보다 두께가 더 얇아져서 ‘진짜 얇다’라는 말이 절로 나옵니다. 그리고 이렇게 얇을 수 있는 가장 큰 이유는 디스플레이 두께가 때문입니다. 그램 같은 경우에는 바디 재질이 마그네슘라서 잘 휘.. 2023. 2. 7. 이전 1 ··· 27 28 29 30 31 32 33 ··· 49 다음 반응형
